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【今日はどんな日】２月１５日2026年02月15日☆星読みとHappyLifeと私☆･･･活性化する度数です 第７チャクラが活性化することで高次元と繋がります 瞑想やヨガをして呼吸を意識し穏やかな氣持ちで静かに過ごすこともおすすめです ･･･- 経過観察2回目2026年02月14日子宮体癌 私の場合･･･なとか考えちゃいます前はそういうことを考えると止まらなかったのが、今年始めたヨガのおかげで、呼吸やら思想やら、初心者なりに取り入れてみてだいぶ短くループ･･･
- 若さよりも、深みを。― ヨガ哲学が導く美しさ2026年02月15日ヨガをきわめてニュートラルに生きる ~最高の自分とつながる キミの瞑想、ヨガ哲学~･･･ただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい･･･プローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの･･･
- ◆「姿勢がキレイ!」その一言で1年間の努力が報われた日。2026年02月14日゜*☆ .:キレイマニア~*The Arakan class~*･･･たみたいマシンピラティスは骨盤をインプリントとニュートラルに使い分け、さらに呼吸を意識してする筋トレなのだけどヨガからピラティスに転向して約１年ほど続け･･･
- ゆるく整える週末2026年02月14日毎日Happy♫ケセラセラ♫･･･。ああ今の私はそれでいいんだよね岩盤浴ヨガで「新月前はデトックスの時期」･･･けで十分。よもぎの香りは、深く呼吸ができる感じがして好きじんわり整う･･･
- 500色の色えんぴつ「Serenity – 静けさ」2026年02月14日芽吹きの力･･･足のしびれも楽しいお茶席の色 MERRY MATCHA426 ゆっくりと深い呼吸で体幹を鍛えるヨガの色 TREE POSE427 安定と静寂が気持ちを落･･･
- 香りの力で、取れない疲れ・不眠・PMSをケア|アロマ習慣と浄化アイテム5選2026年02月15日いまここのお買い物上手になりたい!･･･e セイジ 乾燥 お香 スマッジング ヨガ 瞑想 アースグレイス楽天市場･･･ますか? 私にとってそれは、深呼吸したくなるほど良い香りのエッセンシ･･･
- 横峯さくらさんの現状!"サウジ レディス３日目!2026年02月14日女子ゴルフ横峯さくらさんゴルフ 音楽など・・･･･m このピラティス"と言う ヨガ?のようなトレーニングは見てる･･･なトレーニング方法だと思います呼吸法も当然入りますし さくらさんが言･･･
- 今提供している30分オンライン気功整体について2026年02月01日食べ過ぎを改善する現代気功師You･･･師・整体師としての臨床と、ピラティス・ヨガの指導を含めて15年ほど、身体･･･感じています。セッション中、・呼吸が自然に変わる・姿勢が勝手に動き出･･･
- トラウマ克服に向けて2026年02月13日梅と桜の婚外日記･･･インドフルネス・瞑想: 過去や未来ではなく「今」に集中し、心を落ち着かせる。呼吸法・ヨガ: ストレス反応(動悸や不安)が出た際に心身をリラックスさせる。･･･
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